Atletica Banca di Pesaro

Consigli tecnici

 

Cari Atleti, questa rubrica è stata pensata per fornire chiarimenti su argomenti tecnici legati alla corsa.

Invitiamo quanti siano interessati ad inviarci quesiti attraverso la nostra casella di posta info@atleticacentrostorico.it .

Pubblicheremo tutti i quesiti, di carattere generale, su cui, tecnici autorevoli, vorranno fornirci le risposte o che potremmo ricavarle da fonti accreditate.

 

Tabelle di allenamento

 

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 Consigli del fisioterapista 


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